Mindfulness para totós / Shamash Alidina ; adapt. Carla Aveiro
Idioma: Português.País: Portugal.Menção da edição: 1ª edPublicação: Porto : Porto Editora, 2016Descrição: 66 p. ; 24 cmISBN: 9789720452412.Resumo: Descobrir o mindfulness. - Começar a praticar meditação mindfulness. - Usar o mindfulness em si proprio e nos outros.Assunto - Nome comum: Psicologia | Meditação | Stress | Terapias | Mindfulness| Tipo de documento | Biblioteca | Biblioteca de inscrição | Cota | Número de cópia | Estado | Data de devolução | Código de barras | |
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Monografia
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Biblioteca Municipal de Lagoa | Biblioteca Municipal de Lagoa | 159.91 ALI (Ver prateleira(Abre abaixo)) | 71527 | Disponível | D00000068116 |
24 h aprenda a : vencer o medo, lidar com público, fazer uma grande apresentação
Descobrir o mindfulness. - Começar a praticar meditação mindfulness. - Usar o mindfulness em si proprio e nos outros
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