Burn out : o tratamento natural para o stresse, a ansiedade e a depressão / João Bravo
Idioma: Português.País: Portugal.Menção da edição: 1ª ed.Publicação: Alfragide : Casa das letras, 2019Descrição: 221 p. : il. ; 24 cmISBN: 978-989-780-109-9.Resumo: "O Burn Out" está a espalhar-se pelo mundo inteiro como uma verdadeira epidemia. Num tratamento natural que não passa somente pela ingestão de fármacos, o Dr. João Bravo demonstra como os superalimentos, os suplementos naturais, a água, o sono, a respiração, o exercício físico, sexo e outras atividades, fazem toda a diferença na prevenção e na cura. Altere a sua alimentação e o seu estilo de vida, e recupere o seu estado normal de energia, saúde plena e bem-estar físico e emocional.Assunto - Nome comum: Saúde | Bem-estar | Alimentação| Tipo de documento | Localização | Biblioteca de inscrição | Cota | Estado | Data de devolução | Código de barras |
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Biblioteca Municipal de Lagoa | Biblioteca Municipal de Lagoa | 615.85 BRA (Ver prateleira) | Disponível | D00000077088 |
"O Burn Out" está a espalhar-se pelo mundo inteiro como uma verdadeira epidemia. Num tratamento natural que não passa somente pela ingestão de fármacos, o Dr. João Bravo demonstra como os superalimentos, os suplementos naturais, a água, o sono, a respiração, o exercício físico, sexo e outras atividades, fazem toda a diferença na prevenção e na cura. Altere a sua alimentação e o seu estilo de vida, e recupere o seu estado normal de energia, saúde plena e bem-estar físico e emocional
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