Podemos viver as emoções de diferentes maneiras. Na maior parte das vezes esquecemo-nos delas pouco depois de as vivermos.

Há alturas, porém, em que não as “processamos” convenientemente, não deixamos que façam o seu caminho, e elas acabam por ficar presas no nosso subconsciente. Essas emoções aprisionadas raramente passam despercebidas.

Mais cedo ou mais tarde vão manifestar-se na nossa vida e no nosso corpo através de dores ou mesmo de doenças.
Vão também afetar-nos mental e emocionalmente, determinando o modo como pensamos e as escolhas que fazemos.

Por outras palavras, vão condicionar não apenas o nosso sucesso como a nossa própria capacidade para amar (ou ser amados).

O Código da Emoção, escrito pelo médico holístico Dr. Bradley Nelson, apresenta-nos um caminho simples e eficaz para nos livrarmos de toda essa pesada “bagagem emocional”. O autor ensina-nos a identificar e a libertar essas emoções através de terapias bioenergéticas, e a abrir o coração às energias positivas que nos rodeiam